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低热量水果新宠:青枣,你吃对了吗?(青枣是低热量水果吗)

青枣,这种色泽翠绿、口感清甜的水果,近年来在市场上备受瞩目,成为了一种低热量水果的新宠。它不仅外观诱人,营养价值也颇高,但你是否真的吃对了青枣呢?今天,我们就来聊聊这个话题。 让我们了解一下青枣的基本情况。青枣,又称青橄榄、青苹果,学名为Ziziphus jujuba var. jujuba,属于鼠李科枣属植物。它原产于我国,有着悠久的历史,是我国传统的优...
分类:夜生活 2025-04-30