排骨，作为一道深受人们喜爱的菜肴，其鲜美的口感和丰富的营养价值使其成为了餐桌上的常客。然而，排骨的热量也是众所周知的高，这让很多人在享受美味的同时，又担心长胖的问题。那么，究竟吃多少排骨才不会长胖呢？让我们一起来探讨一下。 我们需要了解排骨的热量。排骨的热量因烹饪方式和部位的不同而有所差异。一般来说，每100克排骨的热量大约在200-300千卡之间。而烹饪...